Три года назад в парижском аэропорту, пригибаясь под тяжестью рюкзака к заплеванному асфальту, я с завистью смотрела на пролетающих мимо туристов с чемоданами на колесах. Тогда я пообещала себе никогда больше не путешествовать с рюкзаком. До сих пор так и было. Давайте взглянем правде в глаза. Рюкзак нужен только там, где невозможно катить. В горах, в... Читать далее →

"Альба, я теперь не ем мясо", - сообщила я давней подруге, которая полжизни была воинствующей вегетарианкой. "А я ем", - ответила она.  В отношении пищи я всегда была скорее флюгером, чем ветром. Ела то, что давали, или то, что любили люди вокруг меня. Проживая в Москве, налегала на творог и яйца, в Испании - на... Читать далее →

На днях я познакомилась с девушкой, которая в свои 38 выглядит на 22. До встречи с ней я думала, что так не бывает. И конечно же спросила, в чем секрет. Она рассказала следующее.

Мерилом успешности сингапурца является правило  “5 си ”, а именно, обладание кредитной картой (credit card), машиной (car), клубным членством (club membership), наличными (cash) и жильем в благоустроенном комплексе - кондоминиуме (condominium). Я сейчас гощу в таком “кондо”, правда, не в Сингапуре, а в Малайзии (что почти одно и то же). Здесь хорошо, но есть и свои... Читать далее →

Когда возраст зашкаливает, кожа покрывается морщинками, и это очень красиво. Тело - это рассказ о человеке. Информация о том, как он жил, чем он думал, куда стремился. Старости нет, есть долгая история изменений и опыт. Есть болезни и немощь, но кто сказал, что они обязательны в зрелом возрасте? Старости нет, но есть состояние ума -... Читать далее →

Комплекс жертвы - это хроническое перекладывание ответственности за себя и свою жизнь на других людей и внешние обстоятельства. Чаще всего он нарабатывается как инструмент самозащиты. Увы-увы, людям-жертвам в каждом слове мерещится атака на их честь и достоинство. Только послушайте: Это ты виноват в том что я своей истерикой испортила семейный ужин, ведь ты мне всю жизнь... Читать далее →